fbpx

Miten erilaiset saunat eroavat toisistaan näkymättömältä puolelta tarkasteltuna?

Savusauna on perinteikäs suomalainen sauna eikä suotta. Siellä vallitsee korkea värähtely joka on ylivertainen verrattuna puu- ja sähkösaunaan. Voitaneen sanoa että se on melkoinen terapiatila jolla on terveyttä ja hyvinvointia edistäviä vaikutuksia, jotka kaikki savusaunojat voivat tuntea kehossaan. Merkillistä on, että savusaunan korkea värähtely säilyy myös silloin kun se on kylmillään.

Jos käytetään asteikkoa, jossa sähkösaunan värähtely on 6, saa savusauna arvon 33 ja puusauna 15.

Myös puusauna nostaa värähtelyn ympäristöään korkeammaksi, vaikkei ylläkään savusaunan vaikutuksiin. Onneksi ainakin mökkeilijöillä ja osalla omakotiasujista on mahdollisuus päästä puusaunan korkeaan olotilaan rentoutumaan.

Sähkökiuas puolestaan laskee olotilan ympäristöään matalammaksi. Jos kiukaan sammuttaa löylyjen ajaksi ja laittaa päälle suihkun / vilvoittelun ajaksi, pysyy saunan värähtely löylyissä istuessa samana kuin muualla huoneistossa.

Rentouttavia saunahetkiä!

Suositut julkaisut