Minulla alkoi viime syksyllä hankala ajanjakso itseni kanssa. Kaikki asiat olivat kyllä päällisin puolin kunnossa: olen terve, työssäkäyvä keski-ikäinen nainen, mutta pelot ja negatiivis-katkerat ajatukset pyörivät mieltäni päivästä toiseen.
Kuntoutuksen jälkeen pari ensimmäistä viikkoa olivat todella hankalat. Tuntui, että voimat loppuvat täysin ja itkin paljon. Nyt huomaan, että olen saanut itseluottamusta ja tervettä itsetietoisuutta.
Haluan olla kohtelias kaikille, mutta minun ei tarvitse olla tekemisissä ihmisten kanssa, jotka eivät ymmärrä eivätkä kunnioita minua. Enkä anna itselleni lupaa elää mennessä, toki se vaatii töitä ja ”negatiivis-katkerien” ajatusten mielen päältä heittämistä, mutta tällä hetkellä minulla on energiaa siihen.
Mukavaa kesää kaikille. Suosittelen lämpimästi kuntoutusta kaikille!