fbpx

Vapauta!

Tuntuuko, että viha, katkeruus tai muu jäytävä ikävä tunne on niin syvällä sisällä että siitä ei pääse millään eroon vaan se pienestäkin ärsykkeestä pulpahtaa pintaan aina uudelleen ja uudelleen. Tuntuuko …

Kuinka käyttää öljyjä aromaattisesti?

Eteeristen öljyjen käyttäminen aromaattisesti eli tuoksutellen on yksi tehokkaimmista tavoista nauttia niiden hyödyistä. Tuoksu auttaa mielialaa asettumaan missä tahansa ympäristössä.Miten…? Hajuaisti on yhteydessä aivojesi limbiseen järjestelmään, joka tunnetaan myös nimellä …

Stress away auttaa hengähtämään

Tuntuuko, että kierrokset jää päälle kiireisen päivän jälkeen? Lisää tippa Stress away eteeristä öljyä diffuuseriin tai sipaise niskaan ja anna itsesi hetki hengähtää ja rentoutua. Makea sitruksinen tuoksu auttaa luomaan …

Keino saada tunneryöppy hallintaan

Joskus saattaa yhtäkkiä joutua epätoivotun tunneryöpyn valtaan ja tuntuu että se vie hallitsemattomasti mennessään. Tee välittömästi seuraava pyyntö mielessäsi tai ääneen: ’Pyydän heti tajuntaani älytasolle.’ Näin pystyt rauhoittumaan nopeasti.

Frankincense tuomaan henkistä tasapainoa

Joskus tulee sellaisia hetkiä, että itsekukin tarvitsee tukea henkisen tasapainon löytämiseen. Silloin voi lisätä tipan Frankincense öljyä diffuuseriin tai tipauttaa pisaran kämmenelleen ja viedä kädet kupiksi kasvojen eteen ja hengittää …